🚴♂️ Cos’è il SAG e perché è importante
Il SAG (Static Active Gain) è l’affondamento naturale della forcella quando sei in sella, fermo, in posizione di guida.
È fondamentale perché:
- Migliora comfort e assorbimento degli urti
- Mantiene la trazione della ruota anteriore
- Garantisce controllo e stabilità in discesa e in curva
Un SAG corretto permette alla forcella di lavorare bene sia in compressione che in estensione, sfruttando tutta l’escursione disponibile.
🛠 Strumenti necessari
- Pompa per sospensioni (con manometro)
- O-ring sullo stelo o fascetta da elettricista
- Metro o righello
- Eventuale cavalletto per bici
📏 Qual è il “valore desiderato” del SAG?
Il valore desiderato è la percentuale di affondamento della forcella rispetto alla sua escursione totale, in base alla disciplina:
XC / Marathon 15–20%
Trail / All-Mountain 20–25%
Enduro / Downhill 25–30%
Esempio:
Se la tua forcella ha 120 mm di escursione e vuoi un SAG del 25%:
120 mm × 0,25 = 30 mm di affondamento
Quindi, quando sali in sella, l’O-ring dovrebbe spostarsi di circa 30 mm.
📝 Procedura passo passo
- Prepara la bici
Posizionala su una superficie piana, con la forcella pulita. - Posiziona l’O-ring
Porta l’O-ring (o la fascetta) a filo della guarnizione dello stelo. - Sali in sella
Indossa l’abbigliamento e lo zaino che usi normalmente.
Assumi la posizione di guida naturale, con il peso distribuito. - Scendi con attenzione
Scendi lentamente senza comprimere ulteriormente la forcella. - Misura l’affondamento
Controlla la distanza percorsa dall’O-ring: questo è il tuo SAG attuale. - Confronta con il valore desiderato• Se il SAG è troppo alto (affonda troppo) → aggiungi aria con la pompa
- Se il SAG è troppo basso (affonda poco) → togli aria dalla valvola
Ripeti la misurazione
Fai 2–3 prove per confermare il valore corretto.
💡 Consigli Tinker Bike Lab
- Annota la pressione ideale (in PSI o bar) una volta trovata, così potrai ripristinarla facilmente.
- Controlla il SAG periodicamente, soprattutto se cambi peso, assetto o tipo di terreno.
Regolare il SAG è il primo passo per sfruttare al massimo la tua MTB.
Con pochi minuti e gli strumenti giusti, puoi migliorare comfort, controllo e sicurezza su ogni sentiero.